Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz Sport in der Prävention
Ein gewisses Maß an sportlicher Betätigung hält jung und besonders im Alter lässt sich die körperliche Fitness enorm verbessern. Um die möglichen Einschränkungen einiger Teilnehmer zu reduzieren, betrachten wir typische Erkrankungen und entwickeln vor dem medizinischen Hintergrund effektive aber schonende Übungen die jederzeit durchgeführt werden können – ganz auf die individuellen Fähigkeiten ausgerichtet. Alle Übungen können auf das jeweilige Niveau der Teilnehmer angepasst werden, so dass jeder Teilnehmer individuell nach seinen Bedürfnissen trainieren kann.
Fortbildungen auf der Lizenstufe B werden die für diese Profile spezifischen Kompetenzen besonders berücksichtigen. ÜL-B-Fortbildungen sind sowohl für die Verlängerung der C- und B-Lizenz geeignet.
Es werden alle Inhalte dokumentiert und den Teilnehmern am Ende der Fortbildung digital zur Verfügung gestellt.
- Typische Krankheitsbilder im Alter
- Kontraindikatoren
- Therapieunterstützung durch Sport
- Anatomie, Haltung, Funktionalität und Erkrankungen
- zielgruppenspezifisches Verhalten, Anpassung & Motivation
- Trainingswissenschaft: Ausdauer- und Krafttraining
- Methodik, Didaktik & Kommunikation
- Integrierung der Fortbildungsinhalte in eigene Stunden
- Erweiterung & Vertiefung der Handlungskompetenzen der ÜL bzgl. Zielgruppe & Lehrgangsthema
- Ziel der Fortbildung ist es die Handlungskompetenz der TN aufzufrischen und zu erhöhen. Die Fachkompetenzen werden im Bereich des Fortbildungsthemas mit jeweils zwei Theorie- und Praxisblöcken erweitert. In einem weiteren Block werden alle vier Lernbereiche der Ausbildung bzgl. des Lehrgangsthemas spezifisch wiederholt und reflektiert. Im letzten Teil der Veranstaltung erfolgt der Transfer der Inhalte in die Praxis, sodass alle Teilnehmer mit vielseitigem Wissen, einer Material- und Übungssammlung und in der Gruppe erstellten Inhalten die erwünschten Ziele erreicht haben werden.